GLI

Een GLI (Gecombineerde Leefstijlinterventie) is een zorgprogramma dat mensen helpt om een gezondere leefstijl te ontwikkelen en zo hun gezondheid te verbeteren. Het is bedoeld voor mensen met een verhoogd gezondheidsrisico, vaak door overgewicht, obesitas of leefstijl gerelateerde aandoeningen. Het doel is niet om tijdelijk gewicht te verliezen, maar om blijvend een gezondere leefstijl aan te nemen. Huisartsen of praktijkondersteuners kunnen patiënten aanmelden voor een gecombineerde leefstijlinterventie.

Een gecombineerde leefstijlinterventie (GLI) is een behandelprogramma dat zich richt op leefstijlverandering, met aandacht voor voeding, beweging en gedragsverandering. Het programma bestaat uit coaching en groepsbijeenkomsten en duurt in totaal twee jaar.

Het programma is opgebouwd uit twee fasen. In de behandelfase werken deelnemers actief aan het aanpassen van hun leefstijl en ontdekken ze wat voor hen werkt. De onderhoudsfase richt zich op het integreren van de nieuwe gewoontes in het dagelijks leven, zodat deze blijvend worden.

Het doel van een GLI is niet alleen tijdelijk gewichtsverlies, maar het aanleren van een duurzame gezondere leefstijl. Dit kan helpen bij gewichtsverlies en het voorkomen van aandoeningen zoals diabetes type 2, hart- en vaatziekten en hoge bloeddruk. Bovendien kunnen symptomen van bestaande aandoeningen, zoals diabetes of artrose, verminderen door een gezondere leefstijl.

Wie werken er aan mee?

De gecombineerde leefstijlinterventie wordt uitgevoerd door professionals, zoals leefstijlcoaches, diëtisten, fysiotherapeuten en beweegprofessionals. Dit biedt deelnemers structurele ondersteuning op het gebied van voeding, beweging, slaap en stressmanagement.

Keuze uit drie programma’s

1. CooL

CooL staat voor Coaching op Leefstijl. Bij deze trainingen worden patiënten begeleid door één leefstijlcoach. Samen met de coach kijken naar wat er al goed gaat, wat ze willen veranderen en op welke manier. De begeleiding bestaat uit 1-op-1 gesprekken en groepsbijeenkomsten.

2. SLIMMER

Bij SLIMMER krijgen patiënten hulp van een team van zorgverleners. Het team kan bestaan uit een diëtist, fysiotherapeut, leefstijlcoach of een beweegcoach. Ook dit programma bestaat uit een combinatie van 1-op-1 gesprekken en groepsbijeenkomsten.

3. Keer diabetes om

Dit programma is bedoeld voor mensen met een verhoogd risico op suikerziekte type 2 of mensen mét suikerziekte type 2. Het programma bestaat uit vier hoofonderwerpen: heerlijk eten, anders bewegen, lekker ontspannen en goed slapen. De bijeenkomsten zijn in groepsverband.

Hoe werkt het?

U meldt patiënten zelf aan voor een leefstijlprogramma. Huisartsen en praktijkondersteuners hebben de rol van poortwachter. In overleg met de patiënt wordt beoordeeld of hij of zij aan de voorwaarden voldoet en welk programma het beste aansluit bij de behoeften. Patiënten kunnen hiervoor een test invullen.

Na het kiezen van een passend programma meldt u de patiënt aan bij een coach. In West-Brabant zijn diverse coaches beschikbaar, waardoor de kans groot is dat er een coach in de buurt te vinden is. Alleen coaches die vermeld staan op deze lijst nemen deel aan het programma. De begeleiding door deze coaches wordt volledig vergoed door alle zorgverzekeraars.

Beschikbaarheid leefstijlcoaches

Wanneer mogen patiënten meedoen aan een GLI-programma?

Het programma is bedoeld voor patiënten die:

18 jaar of ouder zijn
Voldoende gemotiveerd zijn om hun leefstijl te veranderen. Het is belangrijk dat ze er echt voor willen gaan en intrinsieke motivatie tonen
BMI tussen 25-30 in combinatie met een grote buikomvang (vrouwen groter dan 88cm/ mannen groter dan 102)
BMI tussen 25-30 in combinatie met verhoogd risico op hart- en vaatziekten, diabetes, artrose of slaapapneu of een BMI hebt van meer dan 30

Patiënten kunnen hun BMI berekenen met deze BMI-rekentool van het Voedingscentrum.

Voor wie is de GLI niet bedoeld?

Ernstige medische aandoeningen die intensieve begeleiding verhinderen, zoals een acute hartziekte of ernstige bewegingsbeperkingen die het volgen van een beweegprogramma onmogelijk maken.
Ernstige psychische aandoeningen, zoals actieve depressies of psychoses, waardoor deelname aan groepssessies of coaching niet haalbaar is.
Onvoldoende motivatie
Verslaving of andere onderliggende problematiek
Zwangerschap
Geen passende zorgverzekering

Wat kunt u van Huisartsencoöperatie West-Brabant (HCWB) verwachten?

Wij ondersteunen huisartsen en andere zorgverleners actief bij de succesvolle uitvoering van het Gecombineerde Leefstijlinterventie (GLI)-programma. U kunt het volgende van ons verwachten:

Contracten: we regelen contracten met zorgverzekeraars en we verzorgen het declaratieproces. Dit betekent minder administratieve lasten voor zorgverleners.
Coördinatie van het GLI-programma: we zorgen ervoor dat alle betrokken partijen – van leefstijlcoaches tot huisartsen – goed op elkaar zijn afgestemd voor een efficiënte en effectieve samenwerking.
Kwaliteitsbewaking: we bewaken de kwaliteit van het GLI-programma door regelmatig evaluaties uit te voeren en best practices te delen. Dit garandeert dat deelnemers optimale ondersteuning krijgen in hun traject naar een gezondere leefstijl.
Begeleiding: we ondersteunen bij de implementatie in uw praktijk.
Bekendheid: we zorgen voor bekendheid van het programma bij huisartsen, patiënten en andere zorgverleners, zodat meer mensen de juiste hulp weten te vinden.
Scholing: we organiseren intervisiebijeenkomsten en kennisdeling tussen zorgprofessionals. Dit biedt een waardevol platform om ervaringen uit te wisselen, van elkaar te leren en de kwaliteit van het GLI-programma continu te verbeteren.